Muster zum testen kreuzworträtsel

Tabelle 1 listet die Demografie der 101 Teilnehmer nach gemeldeter Kreuzworträtselteilnahme auf. Siebzehn Probanden berichteten, Kreuzworträtsel zu spielen, wobei die Häufigkeit von weniger als einmal pro Woche bei neun Teilnehmern, einmal pro Woche in zwei, 2-6 Tagen pro Woche in einem und täglich bei fünf Teilnehmern reichte. Es gab keine signifikanten Unterschiede in Alter oder Geschlecht Verteilung zwischen den Kreuzworträtsel-Spieler und verbleibenden Themen. Kreuzworträtseler hatten ein unwesentlich höheres mittleres Bildungsniveau als Nicht-Puzzler. Kreuzworträtselspieler hatten auch deutlich höhere durchschnittliche geschätzte Verbal IQ-Werte im Vergleich zu Steuerelementen. Während die durchschnittlichen CAS-Werte (für die Teilnahme an den fünf Freizeitaktivitäten außer Kreuzworträtsel) bei Kreuzworträtselspielern höher waren, war der Gruppenunterschied nicht signifikant. Die durchschnittlichen CAS-Werte in beiden Gruppen lagen bei 7 Aktivitätstage. Angesichts der weit verbreiteten Popularität von Kreuzworträtsel in allen Altersgruppen ist es ermutigend, dass unsere Ergebnisse eine mögliche Rolle dieses leicht zugänglichen Zeitvertreibs bei kognitivem Verfall mit dem Altern unterstützen. Wie bei jeder Kohortenstudie deuten die Ergebnisse darauf hin, dass die Ursache (Kreuzworträtsel-Teilnahme) dem Effekt vorausgeht (kognitiver Rückgang), aber schlüssigere Beweise erfordern klinische Interventionsstudien, um diesen Zusammenhang weiter zu testen. Kreuzworträtsel könnten das Risiko eines kognitiven Verfalls über ihre Wirkung auf die Verbesserung der kognitiven Reserve, direkte Krankheitsmodifikation Effekte reduzieren, oder sie können ein Marker für andere gesunde Verhaltensweisen sein (Verghese, Lipton, et al., 2003; Verghese et al., 2006). Die Hypothese der kognitiven Reserve legt nahe, dass einige individuelle Merkmale wie die Teilnahme an kognitiv stimulierenden Aktivitäten oder Bildung zur Aufrechterhaltung der kognitiven Funktion führen, angesichts der sich anhäufenden Demenzpathologie im Gehirn (Katzman, 1993; Stern, 2009).

Zur Untermauern dieser Hypothese haben wir bereits berichtet, dass Probanden, die häufig an kognitiv stimulierenden Freizeitaktivitäten teilnahmen, einen späteren Beginn des kognitiven Verfalls und einen schnelleren kognitiven Rückgang nach dem Beginn hatten (Hall et al., 2009). Kreuzworträtsel sind eine erlernte Fertigkeit, die aber mit Bildung verbunden ist; obwohl nicht alle gebildeten Menschen aktive Puzzler sind. Daher bietet das Studium von Kreuzworträtsel eine Möglichkeit zu studieren, wenn Kenntnisse in einer bestimmten erlernten Fähigkeit und nicht Inbildung im Allgemeinen (die andere Störfaktoren wie Beruf haben könnten) einen Einfluss auf den kognitiven Verfall haben können. Hier sehen wir ein Beispiel für unsere Testwerkzeuge, die ein Mini-Puzzle durchspielen, indem wir durch die Hinweislisten navigieren und die Antworten eingeben: Die Kreuzworträtselseite der New York Times hat eine Reihe kostenloser Rätsel, oder Sie können ihre täglichen Rätsel sowie jahrzehntelange Archive abonnieren und erhalten. ChrisWords ist eine weitere kleinere Quelle von Kreuzworträtsel, die Sie kostenlos herunterladen können. Kreuzworträtsel Fiend enthält Rätsel aus mehreren Quellen, aber Sie müssen nach denen im .puz- oder .xwc-Format suchen. Abonnenten des Kreuzworträtsels haben Zugang zu über 25 Jahren täglicher Rätsel, solange Will Shortz Redakteur war (er begann im November 1993 mit der Bearbeitung des Kreuzworträtsels). Unsere iOS- und Android-Apps haben all diese Rätsel in die Hand gegeben, damit Sie auf der Couch, in der U-Bahn oder wo immer Sie die Zeit verstreichen lassen, spielen können.

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